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「プロキシを使わないで」と書かれていますが、w-lan.jp と japan-telecom.co.jp をプロキシ非使用アドレスに設定すれば大丈夫です。
また使用中にログイン画面を表示させておくように書かれていますが、これもLogin画面とLogout画面をブックマークに入れておけば大丈夫のようです。